درد شانه و گردن

در اینجا چند مثال آورده شده‌است:

• استخوان ترقوه شکسته: افتادن روی دست باز شده شما می‌تواند باعث شکستن استخوان ترقوه شما شود.
• Bursitis: یک bursa کیسه را روی مفاصل قرار می‌دهد تا به مفاصل و ماهیچه‌ها کمک کند. این bursae پس از جراحت می‌توانند متورم، خشک و دردناک شوند.
• حملات قلبی: اگر چه این مشکل قلبی است، حملات قلبی می‌تواند باعث درد شانه یا گردن، معروف به درد خوانده شود.
• یک تیغه شانه شکسته: آسیب به تیغه شانه معمولا با ضربه با فشار قوی مرتبط است.
• آسیب  rotator: آستین rotator یک گروه از تاندون‌ها است که شانه را نگه می‌دارد. این تاندون‌ها ها را می توان در هنگام بلند کردن، هنگام بازی و یا بعد از استفاده مکرر از آن‌ها در طول مدت طولانی، مجروح کرد. این امر می‌تواند منجر به درد و حرکت شانه به خاطر سندروم impingement و در نهایت منجر به از دست دادن دامنه حرکت شانه شود.
• در رفتگی شانه یا C: استخوان ترقوه (استخوان کتف)و کتف (کتف)با رباط‌ها در ارتباط هستند. با ضربه  به شانه، این رباط‌ها می‌توانند کشیده یا آسیب‌دیده باشند.
• آسیب Whiplash: آسیب به ساختار ماهیچه‌ای و ساختار ماهیچه‌ای گردن و شانه را می توان با شتاب یا کاهش ناگهانی، همانند یک تصادف اتومبیل، ایجاد کرد. هم چنین این می‌تواند باعث spasms ماهیچه در مناطق گردن و شانه شود.
• Tendonitis: این تاندون‌ها عضلات را به استخوان‌ها متصل می‌کنند. با فشار، می‌توانند متورم شده و موجب درد شوند. این به عنوان tendinitis نیز منسوب است.
  بیماری Gallbladder: این می‌تواند باعث درد منسوب به شانه راست شود. هر گونه علت التهاب در دیافراگم نیز می‌تواند باعث درد منسوب در شانه شود.

علائم و نشانه‌های درد شانه و گردن چیست؟

• درد: همه درد شدید به نظر می‌رسد، اما درد همچنین می‌تواند به عنوان درد، سوزش، شوک، شوک یا ضربه زدن توصیف شود. درد می‌تواند به گردن یا شانه خشک و یا از دست دادن دامنه حرکت منجر شود. ویژگی هر نشانه برای پزشک شما مهم است زیرا ویژگی‌های خاص می‌تواند نشانه درد شما باشد.
• ضعف: ضعف می‌تواند به دلیل درد شدید ماهیچه یا استخوان باشد. با این حال، اعصابی که ماهیچه‌ها را تامین می‌کنند نیز ممکن است مجروح شوند. تشخیص ضعف حقیقی (ماهیچه یا آسیب عصب)از ناتوانی یا عدم تمایل به حرکت به خاطر درد یا التهاب مهم است.
   
• Numbness: اگر اعصاب آسیب‌دیده، کوفته و یا بریده باشند،ممکن است قادر به لمس کردن اجسام به طور طبیعی نباشید. این ممکن است باعث سوزش و یا سوزش احساس، از دست دادن احساس، یا احساس تغییر شده شبیه به اینکه دست شما به خواب می‌رود، شوید.
• Coolness: یک دست یا دست سرد نشان می‌دهد که شریان‌ها، سیاهرگ‌ها یا هر دوی آن‌ها مجروح یا مسدود شده‌اند. این ممکن است به این معنی باشد که خون کافی در دست نیست.
•  
  تغییرات رنگ:رنگ آبی یا سفید به پوست دست و یا شانه شما نشانه دیگری است که عروق یا veins ممکن است مجروح شده باشند. قرمزی می‌تواند نشان‌دهنده عفونت یا التهاب باشد. Rashes نیز ممکن است مورد توجه قرار گیرد. Bruising ممکن است مشهود باشد.
•  
  تورم: این ممکن است به کل بازو تعمیم داده شود و یا ممکن است بر روی ساختارهای درگیر (یک ناحیه شکستگی و یا ملتهب (مثلا bursa)متمرکز باشد. انقباض عضلانی یا سفتی ممکن است ورم واقعی را شبیه‌سازی کند.
•  
  تغییر شکل: یک نقص در صورتی می‌تواند وجود داشته باشد که شکستگی یا جابجایی داشته باشید.  دلایل مشخصی می‌توانند سبب وضعیت غیر عادی سازه‌های استخوانی شوند.

کدام متخصص درد شانه و گردن را درمان می‌کند؟

تشخیص درد گردن و شانه

یک  بررسی کامل و معاینه فیزیکی معمولا برای ایجاد تشخیص بیش‌ترین آسیب کافی است. با این حال، پزشک شما ممکن است یک سری از آزمایش‌ها را بسته به علت آسیب، محل درد و یا دیگر نشانه‌ها انجام دهد. این لیست گسترده است و ممکن است شامل اشعه‌های ایکس، الکتروکاردیوگرام (ECG)، تست خون و سی‌تی‌اسکن باشد.

اشعه‌های ایکس: تاریخچه ضربه قابل‌توجه، بدشکلی در ناحیه، یا پزشک تان شرایط مربوط به قلب یا ریه‌ها دارد.
ECG: اگر شما درد سینه،  تنگی نفس و علایم خطر ساز برای حمله قلبی داشته باشید (مانند فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا، یا مصرف دخانیات).
تست‌های خون: اگر درد سینه، تنگی نفس و عوامل خطر ساز برای حمله قلبی داشته باشید (مانند فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا، یا مصرف دخانیات)و یا اگر پزشک شما یک بیماری اساسی را به عنوان علت درد  تشخیص دهد.
سی‌تی‌اسکن: این کار ممکن است زمانی انجام شود که  نشان دادن شکستگی نیاز باشد، و یا زمانی که به جزییات بیشتری نیاز است (احتمالا سرخرگ بزرگی که آئورت از قلب یا ریه‌ها شناخته می‌شود).
MRI: یک MRI اغلب در طی یک ارزیابی اولیه نشان داده نمی‌شود بلکه می‌تواند در ارزیابی درد و شکست در واکنش به معیارهای درمان اولیه مفید باشد.

درمان‌ های خانگی برای درد شانه و گردن

آسیب‌های خفیف که فقط درد خفیف دارند می‌توانند در خانه درمان شوند. اگر منبع درد و علت درد مشخص نیست، و یا اگر علائم نشان می‌دهند که ممکن است وضعیت جدی‌تر داشته باشید، باید با پزشک خود تماس بگیرید و در عین حال اقدام‌های لازم را انجام دهید.

• استراحت: از ناحیه زخمی تا جای ممکن برای دو یا سه روز اول استفاده نکنید، سپس به آرامی شروع به ورزش  دادن ناحیه زخمی کنید. این به سرعت بازیابی سرعت می‌بخشد.
• یخ: یخ را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید، کیسه را با یک حوله بپوشانید و سپس هر ساعت به مدت  ۱۵ تا ۲۰ دقیقه برای منطقه آسیب‌دیده قرار دهید. استفاده از یخ می‌تواند به پوست آسیب برساند.
• ارتفاع: بالا آوردن ارتفاع ناحیه آسیب‌دیده در بالای قلب به افزایش تورم کمک می‌کند. این باعث کاهش درد شما می‌شود. از بالش برای بلند کردن خود استفاده کنید.
• کنترل درد: (acetaminophen Tylenol)یا ایبوپروفن (Advil، Motrin)می‌تواند به کنترل تورم و درد کمک کند.
• گرما: در هفته اول بعد از آسیب‌دیدگی، گرما را اعمال نکنید چون می‌تواند باعث افزایش تورم در ناحیه زخمی شود و درد شما را بدتر کند.

درمان ‌های پزشکی 

مراجعه به موقع به پزشک به علاوه پیروی از توصیه‌های او به شما این امکان را می‌دهد که سریع‌تر بهبودی حاصل کنید. در نهایت ورزش و یا توان‌بخشی با درمان فیزیکی می‌تواند برای کمک به بازیابی و جلوگیری از آسیب بیشتر مورد استفاده قرار گیرد.