1400-10-27

آیا دویدن برای زانو مضر است؟ بررسی علمی تأثیر دویدن بر سلامت زانو

تاریخ آخرین بروزرسانی: دی 1404 دویدن برای زانوهای شمااین زمانی از سال است که بسیاری از ما رژیم‌های جدید تناسب اندام را شروع می‌کنیم. اگر دویدن […]
1400-09-29

بهترین کفش پیاده روی چطور کفشی است؟ معرفی 10 تا از بهترین ها

بهترین کفش پیاده‌ روی چیست و چه ویژگی‌هایی دارد؟ بهترین کفش پیاده‌ روی دارای ویژگی‌هایی است که آن را از سایر کفش‌ها متمایز می‌کند. انتخاب درست […]
1400-08-24

صافی کف پا: علل، علائم، تشخیص و روش‌های درمانی موثر

آخرین بروزرسانی: 1403/12/19 تشخیص صافی کف پا معمولاً با مشاهده علائم و انجام معاینات فیزیکی توسط متخصص ارتوپدی انجام می‌شود. در این حالت، قوس کف پا به […]
1400-07-06

گودی کمر چیست و چه عللی دارد؟

گودی کمر در کودکان ، بزرگسالان و در دوران بارداری لوردوز یا گودی کمر ، منحنی داخلی ستون فقرات کمری (درست بالای باسن) است. میزان کمی […]
1400-06-20

10 آسیب شایع پا

آنچه باید درباره آسیب پا (و مچ پا) بدانید بسیاری از شرایط بهداشتی و آسیب ها می توانند حرکت و تعادل پا را بر هم بزنند […]
1400-06-09

کوتاهی پا یا اختلاف طول اندام تحتانی | علل، علائم و روش‌های درمان

آخرین بروزرسانی 1404/06/08 کوتاهی پا یا اختلاف طول اندام تحتانی حالتی است که در آن یکی از پاها نسبت به پای دیگر کوتاه‌تر است. این وضعیت […]
1400-05-31

قطع عضو یا آمپوتاسیون

قطع عضو عبارت است از از دست دادن یا برداشتن قسمتی از بدن مانند انگشت ، انگشت پا ، دست ، پا ، بازو یا ساق. […]
1400-05-19

17 تا از رایج ترین مشکلات پا

تشخیص و درمان مشکلات شایع پا ما در این صفحه 17 تا از مشکلات رایج پا را برای شما آماده کرده ایم.که به تشخیص و درمان […]
1400-05-16

ارتوپد چیست و متخصص ارتوپدی چه کاری انجام می‌دهد؟

آخرین بروزرسانی در آذر 1404 ارتوپد چیست؟ ارتوپد یعنی چه و متخصص ارتوپدی کیست؟ (راهنمای کامل 1404) اگر تا به حال درد مفصل، شکستگی، آسیب ورزشی، […]